50 MIN | 50€ *

Una de las prácticas que sin apenas darnos cuenta dejamos de realizar al tener un bebé es el deporte. Y, sin embargo, es una de las recomendaciones que cualquier doctor hace a sus pacientes tras el parto: ejercicio. El Pilates es un ejercicio muy adecuado para el postparto, ya que fortalece el suelo pélvico, trabaja la postura y otorga fuerza a los brazos para sostener al bebe, así como tonifica los abdominales y las piernas para recuperar la figura.

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Si además de ser beneficioso para la salud de las madres, éstas pueden realizar Pilates junto a sus bebés, se convierte en el ejercicio perfecto para los dos. Los bebés interactúan con sus madres en las clases y las madres cuidan de su cuerpo.

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*  PRECIOS MENSUALES: 50€ UN DÍA A LA SEMANA Y 90€ DOS DÍAS SEMANALES